蜂蜜这么吃，疾病统统靠边站！

蜂蜜这么吃，疾病统统靠边站！

多数人都说“无辣不欢”，御儿我说“无甜食不开心”！

没错，御儿不仅是一个可爱的小吃货（可爱这个词不接受任何反驳），还是一个十足十的甜食控！不过这甜食控也有烦恼啊，各种甜点吃完以后整个人就像一个被吹鼓的气球一样胖得一发不可收拾！而且这甜点吃多了各种蛀牙、龋齿也统统跑出来了。这个时候，“蜂蜜”就显得那么的美味而可爱，既不会导致发胖，又不会伤害牙齿，而且超级营养好吃！

这个蜂蜜啊，不仅营养多多，如果和某些食物一起搭配着吃，还会有意想不到的功效呢！现在主子们就随御儿一起来看看吧！

蜂蜜+枸杞

枸杞具有非常好的明目护眼的作用，与蜂蜜一起搭配着喝可以预防视力下降，提升视力；在流感多发季节，常喝枸杞蜂蜜茶还能提高人体免疫力，预防各种流感哦！

蜂蜜+红糖

红糖和蜂蜜一起泡着喝，补肾阴虚，可以缓解过度疲劳引发的腰酸背痛哦；虽然蜂蜜是润肠通便的“神器”，但是在出现急性腹泻的时候，喝红糖泡蜂蜜可以快速的解决腹泻，比吃药还管用呢！

蜂蜜+牛奶

睡眠质量不够高的主子们，可以尝试下睡前喝一杯蜂蜜牛奶，有安神、提高睡眠质量的功效哦；蜂蜜牛奶搭配在一起还有补血益气的功效，每晚使用能够有效改善体弱贫血呦！

蜂蜜+雪梨

蜂蜜雪梨搭配在一起可是止咳的利器，不仅对咳嗽有效果，对哮喘也有一定的缓解作用；需要经常应酬的主子们，每次喝多了酒之后，也可以泡一杯蜂蜜雪梨茶来解酒，还能有效地预防酒后头晕头痛呢！

蜂蜜+柠檬

现在几乎人人都离不开手机或电脑，这就造成了各种辐射在悄悄地危害我们的健康。但是不怕，泡一杯蜂蜜柠檬茶，提高人体抗辐射能力的效果杠杠的！不仅如此，蜂蜜搭配着柠檬一起喝还有增强脑力、提高记忆力的功效呢！

蜂蜜+生姜

随着天气一天比一天热，很容易引起各种上火，导致咽喉肿痛，生姜泡蜂蜜可以清热解毒、消炎去火，能够快速缓解咽喉肿痛哦；蜂蜜和生姜搭配在一起还能起到养肝护肝的作用，比保健品管用多了呦！

看了以上内容有没有觉得蜂蜜真是“百搭神器”呢！不过对蜂蜜过敏的主子们就不要尝试啦！

主子们还知道哪些蜂蜜的神奇搭配呢？和御儿说说呗，好不咯？

认识我

主子你好，我是御儿。我喜欢吃，更喜欢养生，目前咱们这个公众号已经有100多万主子关注。

御儿我认识一些知名医生，喜欢把他们的专业知识分享给身边的朋友。如果你身体经常不舒服，感觉去医院又贵又麻烦，还不知道吃啥对身体好，关注我准没错！我会免费教你吃出健康好身体。赶紧加入我们，一起聊聊吃，聊聊喝，聊聊健康养生！