你所不知道的蜂蜜柠檬水的正确做法

日期:2017-03-18 09:18:57 作者:fuli 浏览: 查看评论 加入收藏

对于爱美的你来说,也许你喜欢喝蜂蜜水,也许你喜欢喝柠檬水,但也许你却不知道蜂蜜柠檬水的正确做法。下面我们来介绍一下你所不知道的蜂蜜柠檬水的做法

柠檬中维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;柠檬含有高达百分之四的有机酸,能与肌肤表面的碱性物中和,防止和清除肌肤中的色素沉淀,去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸,具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用,并可深层洁净及增加脸部弹性。这个大家都是清楚明白的,而蜂蜜更是很好的美容品,这两者加起来美容效果肯定更好。但是这个蜂蜜柠檬水要怎么做呢?蜂蜜柠檬水的正确做法是什么呢?

  蜂蜜柠檬水的正确做法如下:

  做法一

  1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。

  2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(洋槐蜂蜜的口感相对好些)。

  3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,

  以免刺激肠胃)

  4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

  做法二

  柠檬半个,绿茶少许,洋槐花蜂蜜1大勺。

  1.绿茶用开水冲泡,放置10分钟左右,待绿茶泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉;

  2.等茶温凉之后,加入柠檬和洋槐花蜂蜜,搅拌均匀;

  3.直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。

  做法三

  1.柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头。

  2.柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。

  3.拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。(早上或者是下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。

  做法四

  将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时,取出后切片(每个柠檬切15~20片放入杯中,再取约2茶匙蜂蜜,然后慢慢注入温水,搅拌均匀即可,如喜欢冰饮,可以加入冰块。

  做法五

  用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来,放在冰箱中储存,让蜂蜜和柠檬充分融合,每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝。此法容易长期坚持,否则每天要去切一个柠檬,很多人会嫌麻烦而不坚持饮用。

  这就是蜂蜜柠檬水的正确做法,很简单吧,那就自己动手做一做吧。经常喝蜂蜜柠檬水可是比用美容护肤品还有效果哦。


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